今日のシックスパッド

お腹を強さ１５にしてみた。振動は増えたけど全然筋肉が苦しむ感じはしないのでまだいけそう。

太ももはもうほんと無理ぽいかんじだったので１０まで下げてみたけれど、限界来てから下げても苦しみは変わんないみたい（笑）

明日はお腹１７太もも１０で始めてみようと思います。

右脇腹はそのまま１３で(・ω・)