20200212の晩ご飯
今日はコナミの日なので晩御飯はプロテインのみなんだけど、シックスパッド後にアマゾンで買った森永プロテインバーを食べてみることにしました(・ω・)
パッケージ見てスニッカーズみたいなのかと思ってたら、チョコパウダーを固めたみたいな感じでした。
おいしーい( ﾟ∀ﾟ)
とは思わないけど、まぁ普通に食べれる感じ。ちょっと水分は欲しいのでコーヒー飲みながら食べる。ｹﾞﾌ
これでゼリー20g、バー15gでタンパク質35g( ﾟ∀ﾟ)
そういえば、今日高野豆腐がタンパク質がかなり高いことを知りました。
100gあたりで49gあるらしい。
高野豆腐ってスカスカだから100gって結構ありそうな気もするけどｗ
今後、候補に入れたいと思います。カロリーも高いらしいけどね( ﾟдﾟ)
