4月が少し増えてますが、おそらくコロナのせいで食事制限をやめたせいだと思います。 筋肉量については変化なしと言ってよさそうですよね。食事が変わってしまったので微妙なオチでしたが、まぁ、数字的にはダイエット効果なしとみていいんじゃないかなぁと…
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